Učimo se o zdravem načinu življenja. Zdrava prehrana je zelo pomemben del zdravega načina življenja. Zato smo se naučili sami speči zdrav kruh. V prvem a in b razredu smo pri pouku spekli pirin polnozrnati, koruzni in ajdov kruh z orehi. Namesto kvasa smo uporabili pecilni prašek. Naučili smo se, da lahko zdrav in okusen kruh na zelo hiter in enostaven način spečemo tudi doma. Prilagamo recept in nekaj slik.
Potrebujemo:
500g moke (katerekoli, a priporočamo pirino, rženo, ajdovo, koruzno). H koruzni moki vseeno primešamo nekaj bele.
500 ml mineralne ali navadne vode
1 vrečka pecilnega praška
3 žlice olivnega olja
1 žlička soli
Priprava:
Vse sestavine s kuhalnico zmešamo v posodi. Zmes naj bo vlažna, rahlo lepljiva. V pekač damo peki papir, vanj pretresemo zmes in pečemo v pečici na 180° približno 40 minut.
DOBER TEK!
